ベトナム在住 大学生社会人 22歳

ベトナムに在住している大学休学中の22歳です

ぼくがベトナムで一番美味しいと思うピザ屋さんでデートしてきました

今日は女の子とデートということでホーチミンにあるおしゃれなレストラン”Pizza 4P’s"に行ってきました。

 

デートは夜からだったので夜までは時間がありました。

午前中はジムに行って夜のデートのために筋肉を育ててきました。

トレーニングが終わった後は男は肉体だけではなく精神も鍛えるべきという誰かの有難い言葉を元に家で英語の勉強、読書を2時間ずつ行いました。

 

デートの時間が近づいてきたので身支度してバイクで目的地の”Pizza 4P’s”へ。

 

服装は筋肉が映えるように白のPOLOの半袖のTシャツでキメて行きました。

家を出る前に鏡で自分の姿を確認しましたが筋肉映えてました。

 

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おいしいPizzaを食べてきました。

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おしゃれな空間です。

 

”Pizza 4P’s”は日本人の方が経営しているピザ屋さんらしいです。

ベトナムで最も人気のあるピザチェーン店の一つと言われています。

 

客層はベトナム人もちろんいましたが日本人のお客さんも多かったです。

日本のレストランで食事するのと同じくらいの値段で食事できます。

今日はピザフルサイズとサラダ、ドリンク2つ頼んで2500円ほどでした。

料理のクオリティの高さそして環境の清潔さ高級さを考えるとぼくは全然安いと感じました。

デートに一緒に行った彼女も非常に”Pizza 4P’s"さんのことを気に入ってくれたみたいです。

ホーチミンでデートする際にはお勧めのレストランです。

ホーチミンで大人気のピザ屋さんということもあり店内は非常に賑わっていました。

 

 

“Pizza 4P’s”さんは非常に「見せ方」が上手だとぼくは感じました。

とにかく”おしゃれ””清潔感のある高級な空間"。

メニューもおしゃれ、内装もおしゃれ、ピザもおしゃれ。

周りの人たちは皆写真を撮っていました。

おそらくインスタグラムに載せるのでしょう。

一緒にきていた彼女も写真を撮ってインスタグラムに載せていました。(僕も載せました) 。

 

人は自分が”良い場所”にいるとそこにいることを証明したくてついSNSを利用して証明してしましますよね。

他人に承認して欲しいために。

承認欲求を上手く利用して”Pizza 4P’s”さんはSNSで宣伝できているのだと僕は考えます。

 

お金を払ってくれたお客さんが勝手にSNSでお店を紹介してくれるなんて最高ですよね。

投稿を見た人たちは「自分もここで写真を撮ってSNSに投稿したい!」となる。

そして投稿する。

好循環です。

 

一つ面白かったのは”Pizza4P’s”さんのいくつかのピザには上に自家製の大きなチーズがのっています。

 

ピザを食べる前にチーズを僕らの目の前で店員さんがカットしてくれて美味しく頂くのですが

チーズをカットする前に店員さんが

「写真撮らなくていいですか?」と尋ねてきました。

まさに写真を撮ってくださいと言わんばかりに。

 

チーズをカットしている演出は非常に絵になっていてピザの上でチーズがとろけていました。

ぼくの気のせいだとは思いますがチーズをカットする演出は15秒以内でした。

インスタグラムのストーリーの動画の制限時間も15秒以内。

チーズをカットする演出は制限時間内にしっかり収まります

 

これがもし計算されているとすると恐るべしPzza 4P’s”さん。。 (そんなことはないと思われますが。笑)

 

チーズはお客さんにサービスする前にカットした方が手間が省けるのにもかかわらずあえてお客さんの目の前でチーズをカットするあたり恐るべし”Pizza 4P’s”さん。。

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演出と写真って大事ですね。

「"だれ"に向けて"何を"示すか。」はっきりしているとぼくは感じました。

 

良いデートでしたが良い学びにもなりました。

上記はあくまでぼくが今日感じて考えたことです。

そのため「ぼくは〜〜」と書かせていただきました。

“Pizza 4P’s”さんがどのようなコンセプトで事業されてるかはぼくはまだ知りません。

 

しかし、事業内容凄く素敵だとぼくは感じました。

感銘を受けたので途中からは敬意を込めて”Pizza 4P’s”さんと書かせていただきました。

ぼく自身への備忘録はここまでにしておきます。

全てがパーフェクトでした。

食事も美味しくおかげさまでぼくのデートも成功しました。

”Pizza 4P's"さんありがとうございます。

また次のデートも宜しくお願いします。笑

 

 

今夜はW杯の決勝が控えているので早めに解散して家で待機しています。

 

僕にとっての優先事項は1,W杯  2,女の子  でした。

 

決勝非常に楽しみです。

僕はフランス推しです。

ベトナム人も以前ベトナムがフランス領土だったこともあり皆フランス推しだそうです。

今は"Pizza 4P’s"さんにたくさん学ばせていただいたので今は”Pizza 4P’s"さんについて調べています。

Pizza 4P's社長の益子さんのインタビューおもしろいです。

調べれば調べるほどこの会社のことが凄く好きになっていきそうです。

W杯の試合が始まるまでは”Pizza 4P’s"さんについてネットサーフィンしてみようとおもいます。

 

ちなみに今日デートに行った女の子は日本人でした。ベトナム人はまた今度。

 

今日も読んでくださりありがとうございます 

ベトナムでは土曜日も仕事しますよ

今日は土曜日ですがベトナムの工場は土曜日も平常運転です。

 

発注中の帽子案件の進捗確認のために今日は帽子工場に行ってきました。

 

ぼくの家から帽子工場まではタクシーで片道約1時間。。遠いです。

 

 

朝10時頃無事工場に到着しました。帽子案件の進捗はスケジュール通り順調でした。

 

今回の案件も納期に遅れることなく無事生産完了しそうです。

1時間ほど進捗確認、次の案件の打ち合わせなどを帽子会社の副社長と行い工場を後にしました。

 

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工場の様子の写真。

生産中の帽子はまだ公表できないので塗りつぶさせてもらっています。

200人ほどのベトナム人が細かい作業は手作業で帽子を生産しています。

 

6,7月は案件が多く非常に忙しい時期でした。

夏、日本ではイベント、ミュージックライブが多く開催されるために

それに向けてのグッズ製作の案件が多かったです。

 

最近は案件も落ち着いてきたので来週あたりベトナム国内をどこか旅してみようと考えています。

 

ダナンかムイネーどちらかに行ってみようと思います。

今日の仕事は進捗状況確認だけで終わりでした。

今はカフェに来てこの記事を書いています。

 

相変わらずベトナムコーヒーが美味しいです。

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ベトナム 気になるワークアウト事情 

ぼくはベトナムでは週4,5日ジムに行ってワークアウトしています。

ぼく自身筋トレが大好きで趣味としてやっていますがベトナムに住み始める前は

ベトナムのワークアウト事情はどうなっているのかがすごく気になっていました。

 

ジムはあるのか。会費はいくらか。ベトナムプロテインは手に入るのかなど。

 

今回はワークアウトに興味がある人たちに向けてベトナムのワークアウト事情をまとめてみました。

日本でも近年流行りつつあるワークアウト。

ぼくはカナダに住んでる時にワークアウトに目覚めました。

カナダではワークアウトが文化の一つとして存在しているように思います。

 

近年ベトナムではジムが徐々に増えてきているようです。

ぼくの家の近く半径1km以内だけでも3つほどジムがあります。

正直ぼくがベトナムに来る前に予想していた以上にベトナムにはジムがあります。

 

実際にバイクでホーチミン市内運転しているとたくさんジムをみかけます。

 

1,ジム設備,ジム環境について

2,ジム会費について

3,ベトナムワークアウト文化について

今回は上記3点について書いていきます。

 

1,まずはじめにベトナムのジムの設備環境は良いです。

 

器具は揃っていて普通のワークアウトを行うには全く困りません。

 

 

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ベトナムのジムにいるベトナム人は基本みんなマッチョです。

ぼく自身カナダで1年間鍛えていて筋肉には少し自信があったのですが

ジムに多くのベトナム人がぼくより大きい筋肉を持っています。

みんな良い筋肉しています。

 

ジムには男性が多いですが、ベトナム人女性もジムではたくさん見かけます。

 

ベトナム人女性スタイルめちゃ良いです。

白人男性もたまにいます。韓国人もたまにいます。

 

日本人は1ヶ月間ジムに通っていてまだ見たことないです。

基本的にベトナム人は夕方4~5時に仕事終わるのでその後6~8時が混みます。

 

ベトナム人こんなに筋トレするのかよ。ってなるくらい人多いです。

ぼくが通常街で見かけるベトナム人は小柄で線が細いです。

ですがジムにいるベトナム人は背は小さいですが線が太い。

たくましい体を持っています。

ぼくも彼らに負けないように日々筋トレを頑張っています。

 

2,ベトナムのジムの会費に関してはぼくの入会しているジムを例にして書いていきます。

ぼくが通っているジムは1日、1ヶ月3ヶ月6ヶ月から選んでお金を払えます。

会費例

1日70000VDN(約350円)

1ヶ月 700000(約3500円)

3ヶ月 2000000(約10000円)

6ヶ月 3800000(約165000円)

 

 

ぼくの通っているジムは上記の値段です。

基本的に年会費、入会金はありません。

入会の際にお金を払い名前、電話番号を紙に記入すれば誰でも入会できます。

 

すごく簡単です。ぼくは毎月1ヶ月毎にお金を払っています。

 

他のジムも会費はあまり変化ないです。

 

現在通っているジムに入会する前に他に2つのジムに体験しに行きました。

上記の値段を基準にジム探しをすると良いと思います。

ぼくが通っているジムは”Youth Gym”です。

ホーチミン1区にあります。更衣室、ロッカーが綺麗です。

内装も清潔感がありワークアウトに集中しやすい環境となっています。

非常にオススメです。

 

 

ホーチミンにはさらに会費が高いジムも存在します。

月約1万円ほど払うとビルの上の階の方にある設備も最新のが揃ったジムに行くこともできます。

サウナ、プール付きです。

こちらは完全に富裕層、外国人向けです。

良い環境でワークアウトしたいという方にはオススメです。

 

 

3,ベトナムではワークアウトは流行りつつあるとぼくは考えます。

ジムが増えてきているのが理由の一つですが、

プロテインのショップもホーチミン市内では多く見られるのも大きな理由です。

 

プロテインを購入する人たちが増えてきていると考えられます。

売られているのは今日本で大人気の”my protein” というブランドのプロテインでした。イギリス発祥の今世界で大人気のプロテインベトナムでは手に入ります。

 

他にもたくさんのブランドのプロテインがありました。

値段は日本で買うのとは同じ値段です。

 

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ぼくのベトナム人の友達のイメージでは”日本人は細くて長い”らしいです。

そのイメージを払拭したいのでベトナムにいらっしゃる日本人の皆さん共にトレーニング頑張ってみませんか。

ベトナム人女性は体大きい男性が好きなのでモテること間違いなしですよ。

 

ワークアウトは日々のストレスを発散し自分自身を磨いてくれる最高のソリューションです。

日々自分の体がたくましくなるのを家の鏡の前で眺めるのは最高ですよ。

次第に自信がつき態度、話し方などもいい方向に変わるとぼくは考えます。

最後に何度も言いますが女の子にモテると思います。

いい体を手に入れてベトナム人の女の子とたくさん遊びましょう。

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写真は3月キューバに遊びに行った時の写真です。加工なし

 

 

今日も読んでくださりありがとうございます

 

ベトナムの伝説のコーヒー屋さんに行ってきました

今日は8:00に起床。

朝ごはんを作って支度して仕事のためにカフェへ。

 

今日の朝ごはんは肉2つと卵3つです。The高タンパク男飯です。

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今日はカフェTrung Nguyen Coffeeで仕事しました。

ここのカフェはベトナムでNO.1(自称)を謳っており、自分たちのことを”Legend coffee"と言っています。

圧倒的自信を誇っているカフェです。

ベトナムでは人気のあるカフェのようでホーチミン市内ではたくさんこのカフェを見ることができます。

自分たちをLegend(伝説 )と言っているだけあってCoffee、内装環境のクオリティは非常に高いです。

お店の中は清潔感、高級感あります。

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客層の大半はベトナム人で中にはぼくのような外国人も見られます。

ビジネスパーソンも多く見られ何やら商談している人たちも多くいます。

コーヒー1杯値段は日本のカフェと同じくらいの値段がします。

ベトナムでは高い方で値段の高さでしっかり価値を示しています。

ぼく的にはドリンクも美味しいし環境も最高なのでベトナムNO.1(自称 )はあながち本当かもと思ったりしてます。

 

メニューの中には”Legemd Coffee”というコーヒーがあってそれは1杯なんと900円もするコーヒーです。

何が伝説のコーヒーかはわかりませんが

見た目は高級感のあるコーヒーが運ばれてきました。

 

味はLegend級の美味しさでした。

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ベトナムにある他のカフェよりも値段は少し高いですがベトナムを訪れた際はぜひ足を運んでみてください。

セレブになった気分を楽しめますよ。

夕方までは仕事、読書、英語の勉強をみっちり行いました。

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19:00からはサッカーをしに行きました。

ベトナムでは韓国人のチームに所属しています。

毎週月曜日、水曜日は韓国人たちとサッカーを楽しんでいます。

ぼく以外はみんな韓国人です。

唯一の日本人のぼくに対してみんな優しく接してくれます。

韓国人は基本英語話せるのでコミュニケーションは問題なくプレーできます。

気になる結果はいつも通りぼくのチームは負け。

ぼくのチームメイトはサッカーは好きだけど初心者ばかりなので基本的に負けます。

 

みんなサッカーを心の底から楽しんでいるような連中なので一緒にプレーしていて気持ちいいです。下手だけど。

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ベトナム日常 帽子生産完了日本へ

今日は帽子の出荷日という事でベトナムの帽子工場に直接足を運んできました。

送り先などの最終チェックを朝からしました。

 

帽子の工場はホーチミンの12区にあります。

ちなみにぼくの家はホーチミンの1区。ホーチミンは1区から12区まであります。

ぼくの家から帽子工場まではタクシーで片道約1時間。

片道タクシー代は800円ほどです。1時間の乗車で800円。。安いです。

 

工場につき次第、今回の帽子の送り先、数量、カートン数などを副社長と確認しました。

 

今日出荷する帽子は現在日本で行われているあるミュージックフェスで販売されている帽子です。

合計5000この発注を受け生産そしてようやく発送までたどり着けました。

発注を受けて出荷までの今日までの1ヶ月間たくさんのトラブルが発生しました。

 

(生地がベトナムでは準備できないから日本で印刷してベトナムに送ったり、

帽子のでデザインデータが開けなかったりetc..)

小さなトラブル、大きなトラブル合計すると20以上はありましたが気合いで乗り切りました。

後は2日後無事通関などをクリアして日本に到着する事を祈っています。

 

 

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最終チェック、副社長との打ち合わせが終わった後はカフェに仕事しにきました。

 

今日来たカフェは前から気になっていたカフェ The coffee house です。

注文したのは アイスモカ。49000VDN(約270円)。

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文字にハングルが使われているので韓国系のカフェだと思います。

内装は広く、リラックスできる空間になっています。

wifiも速いです。

The coffee house 仕事、勉強、読書、談笑などにオススメです。

 

仕事が終わった後はもちろんジムに行きますよ。

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そういえば日本にトーレスがきますね!スペインの英雄。

先ほど公式発表されましたね。

しかもなんとぼくの地元のサガン鳥栖に加入です。

サッカーファンとしてはトーレスが日本に来るだけでも嬉しいのにそれがぼくの地元のクラブサガン鳥栖に来るとなると更に嬉しいです。

サガン鳥栖は現在下位に沈んでいるのでトーレスの力でなんとかJ1残留して欲しいです。

非常に期待しています。

トーレスサガン鳥栖加入によりぼくの会社もグッズ製作の案件がさらに増えそうです。忙しくなります!

 

今日も読んでくださりありがとうございます

やる気が上がる休日の過ごし方 ベトナム編

今日は日曜日。

ベトナムでの仕事が完全に休みということでベトナムに住み始めてはじめて休日を1日満喫してきました。

 

朝は8:30に起床予定でしたが、10時に起床しました。

なぜかというと昨晩のW杯を観ていたので寝るのが遅くなってしまいました。

クロアチアVSロシア。いやー熱かったですね。。

試合は延長戦が終わっても決着がつかずPK戦の末クロアチアが勝利しましたね

朝の4時くらいまでサッカーを観ていたので朝寝坊してしまいました。

 

起きて身支度をしてモーターバイクで街へ。

まずは本屋に行ってきました。

今日行った本屋はホーチミンで一番大きいと言われている本屋さんです。

名前は”FAHASA bookstore”でgoogle mapで検索すると出てきますよ。

ぼくが以前から行ってみたかった本屋さんです。

やっと行くことができました。

 

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Harry potterももちろんあります

この本屋では英語の本はもちろん、なんと日本語の本もたくさん置いてあります。

日本の本だけの大きなコーナーがありました。

 

いかにホーチミンに駐在、現地採用の日本人が多いのか再認識した瞬間でした。

日本の本のコーナーにはたくさんの日本人がいました。

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小説コーナー

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もちろんマンガもありますよ。

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気になる値段は日本の値段のプラス40%~50%くらいです。

660円の文庫本が900~円ほどで売られていました。

やはり日本で買うよりは高いです。

 

しかし本を読むが大好きなぼくにとってはベトナムで日本の本が手に入るのは非常にありがたいです。

少し高くても手に入るならば嬉しい限りです。

今は家にまだ読んでいない本が何冊か余っているので今日は購入しませんでした。

来週あたりにまた行こうと思います。

 

本屋の後はチョコレートが有名な”Maison Marou”というホーチミンのcafeに行ってきました。

“Marou”はベトナムで人気がある高級チョコレート店です。

ビターで大人の味のチョコレートが特徴的です

”Marou"のチョコレートを使用したカフェがホーチミンにあるので以前から気になっていました。今日ついに行くことができました。

 

中に入るとチョコレートの香りが広がります。

レジのメニューもオシャレです。

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ギフト用のチョコレート。カラフルでオシャレなチョコレートたち。

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一口チョコもありますよ。

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値段は観光客向けの値段です。

ベトナムでは少し高い値段に感じます。

感覚的には日本のカフェと同じくらいの値段です。

コーヒー400~円、ケーキ500~円etc…

 

中に入るとほとんど観光客で特に日本人が多く見られました。

ホーチミンに観光に訪れた際に少しつKれた時の休憩場所としてうってつけの場所ですよ。

もしホーチミンを訪れた際は”Maison Masrou"カフェ訪れてみてください。

オススメです。

 

カフェで少し休憩した後は帰宅して読書。

そしてジムで1時間トレーニングしてきました。

夜ご飯の食材をスーパーで購入。

今はのんびりブログを書いています。

 

 

実は今日久しぶりの休日を過ごすにあたって”ある事”を実践してみました。

 

”ある事”とはこの前メンタリストのDaigoさんのyoutubeをみていて

「やる気の上がる休日の過ごし方」という大変興味深い話題について紹介されていました。

紹介されていた事を今日実践してみてぼく自身非常に役に立ったので

 

最後にぼくへのリマインドも兼ねてブログを見ているみなさんに少し共有してみようと思います。

 

 

 

もうすでに知っているよ。という方もいるかもしれません。

 

やる気の上がる休日の過ごし方の一つに”計画を立てて行動する”という方法が紹介されていました。

 

人間は自分が立てた計画通りに行動ができた時に幸福度が上がると言われているそうです。

また、計画を立てている時も同じように幸福度は上がるそうです。

思い返してみると学生の頃修学旅行の計画を立てている時、大人になって海外旅行に行く計画を立てている時。

 

ワクワクして幸福感に包まれていますよね。

ぼくの友達には旅行に行くまでに時間が一番好き!と言う人がいるほどです。

自分で立てた計画を予定通り完了できた時に人間は”自分の人生をコントロールできている”と感じることができ自信がでてきてさらに幸福感が生まれるそうです。

 

この幸福感が良い影響を及ぼして人のやる気の上げてくれるそうです。

やる気が上がる事は休日の次の日からの仕事に良い影響を与えるとぼくは考えます。

計画を立てる際に一つ意識するべきことがあります。

それは時間に余裕を持たせること。

ぎちぎちに計画を立てると時間に常に追われることになり圧迫感しかありません。

もし時間が足りずに計画を達成できなかった場合自己嫌悪に陥り逆にやる気を無くす可能性もあるとのことです。

 

計画を立てる際は予定と予定の間に一つの計画に1~3時間ほどの時間の余裕を持たせましょうとのこと。

 

ここからはぼくの意見です。

 

時間に余裕を持たせることで新たな予定を組み込みやすくなる。とぼくは考えます。

 

ぼくは生活していて1日に計画していなかった、

でも今この瞬間にこれをやれば自分にとってプラスな物事だ。というのが出てきます。

そこで時間に余裕を持っておくことで新しく出てきた予定を組み込みやすいとぼくは考えます。

 

また、計画を立てるのは自分だが計画は”絶対"ではないとぼくは考えます。

自分が立てた計画はあくまで軸であり”絶対”にこなす必要はないとぼくは考えます。

 

自分が立てていた予定よりも自分にとってはメリットのある予定が生まれたら臨機応変に対応していきたいとぼくは考えています。

 

既存の予定をなくして新しい予定に変更は全然OKです。

 

柔軟に動いていこうよ。というのがぼくのルールです。

下の写真は実際に今日ぼくが立てていた計画です。

 

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朝起きる時間が少し遅れたので時間は少し異なりますが全て計画通りにこなすことができました。

今日1日やり終えた感想としては。気持ちよかったです。

 

旅行に行った時と同じような有意義な休日が過ごせた感覚です。

これからも続けていこうと考えています。

以上がDaigoさんが紹介されていたやる気が上がる休日の過ごし方でした。

明日からは仕事。今日はいいリフレッシュができました。

 

今日も読んでくださりありがとうございます

ベトナムでのぼくの日常

今日のホーチミンは朝から雨。

 

ベトナムは基本的に5月~10月は雨季。

 

一日中雨という事はないですが1日に1回は2~3時間くらい雨が降ります。

 

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朝は8:00に起床して家の近くのお店でバインミーを食べました。

ぼくの家の近くのバインミー屋さんベトナムで一番バインミーが美味しいお店説あります。(ぼく統計)

バインミーとはベトナムの代表的な食べ物です。

バインミーベトナム語で”パン”という意味。

フランスパンに具をはさんだサンドイッチのことです。

一般的にはフランスパンににんじん、レタス、きゅうり、パクチなどをはさんで出来上がりです。

お肉、チーズ、卵を入れてくれるお店もああります。

ぼくは基本的に毎朝バインミー食べます。

値段はお店で食べると30000VD(150円)ほど。

路上の屋台で食べると10000(50円)のところもあります。安い。。

しかし路上は衛生面が気になります。炎天下の中具材を外に出して営業していますから。

路上のバインミーベトナムで食べる際は自己責任でお願いします。

僕はまだ路上のバインミーには挑戦したことないです。

一生挑戦したくないです。

 

 

バインミーを食べた後はカフェにこもって仕事。

電話での打ち合わせ、ネットでの貿易の手配が可能なので基本はカフェで仕事しています。

10:00から14:00くらいまで仕事頑張りました..

昼からはジムへ。1時間半みっちり筋トレ。

 

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ジムの後は家の近くのカフェでブログを書いたり、英語の勉強をしています。

ベトナム語の勉強もうそろそろ本格的に始めようと考えています。

 

集中が切れてきたので後少しで家に帰ろうと思います。

家に着いてからはもちろんW杯みますよ。ベトナムでもW杯は大人気。

 

ブラジル対ベルギー。楽しみですね。

ぼく的には日本を倒したベルギーに勝って欲しいです。

ベルギーがブラジルに3-0くらいで勝って日本の方が強かった!みたいな事言って欲しいですね。