ぼくがベトナムで筋トレやっていてよかったと思うこと
今日はぼくが日々筋トレしていて良かったこと、メリットについていくつか書いていきます。
1つめ 筋健康になる。
筋トレをしていると自然と健康になります。
筋肉の管理のため、筋肉を大きくするために
栄養があるものを食べるようになるためです。
特にたまご、肉、ブロッコリーは最強説。
逆に言うと筋肉のために体に悪いものは食べなくなります。
今ではファストフード、スナック類は食べなくなりました。
アルコールを飲む回数も格段に減リました。
健康って素晴らしい。
2つめ 関わる人間が変わる。
ジムに行き始めるとジムにいる人と自然と仲良くなります。
ジムにいる人間は日々自分を高めている意識が高い人ばかりです。ベトナムでも同じようにジムにいる人間はレベルが高い人が多いと感じます。
特に朝 出社前の時間帯などは熱い人間が多いです。朝早起きして自分を高める人は控えめにみても素晴らしい人ばかりです。
ぼくはベトナムでジムでお互いに高め合える素晴らしい人にたくさん出会えて今でも仲良くしています。たまにゲイもいるけど、むしろゲイほど優しかったりします(セックスするためにな)。カナダに住んでいるときは何度話しかけられたことか…
筋トレをしていて最大のメリットは
"男として自信がついたこと”です。
筋トレをしていると自信がつきます。
まずは体が大きく、また力が強くなるので男として自信がつきます。
また、継続は力なりという言葉があるように
筋トレを続けて筋肉がついてくると”何かを続けた自分自身に”自信がつきます。
ぼくは男である以上に”自信”ってすごく大事と思っていて
また、自信から生まれる”余裕”が大事だと考えます。
街で自信なさそうな人だったり、余裕がなさそうな人を見ると
「とりあえず筋トレすれば良いのに」って。。
とりあえず筋トレしろ。って言葉はぼくはあながち間違っていないと思っていて
筋トレして人生成功した！とはならなくても
筋トレして人生変わった！とはなるとぼくは思います。しかも確実に良い方向に。
ぼくの場合でいうと上に書いた
健康、人脈、そして自信、余裕が変化しました。
その他、目標が増えた、日々のモチベーションが上がった、外国人にモテるなどなどあります。
筋トレを日々頑張っているとアンチ筋トレくんたちから
ジム代、サプリ代などで筋トレはお金がかかる！
っていう声をよく聞きますが筋トレしててもしてなくても出費はあまり変わらないとぼくは思います。
なぜなら筋トレしてるとファストフード、スナック類、アルコールにお金を使う機会が極端に減ります。
飲み会に行くことも減ってお金は逆に余ります。
別にぼくは絶対にお酒を飲むなって言っているわけではないです。
正直言うとぼく自身そこまでストイックにはしていません💧
ぼくはジュースを飲むときは飲みますし、お酒もたまに飲みます。
ただ”機会”が少なくなっただけです。でも日々制限、我慢はしています。
そもそも何も制限しないで良い身体を得たいって人は考え甘すぎなんですよねぇ💧
何かを捨てて何かを得る。生きていてよく聞くこの言葉は真理だとぼくは思っていて
ジムに行くお金の余裕がなければ飲み会行く回数を減らせばいい
ジムに行く時間がなければ家でテレビ見る時間を削ればいいと思うんです。
それが嫌だ！って人は一生デブでいいと思います。
筋トレだけじゃなく他の物事でも同じこという人多くて
そういう人たち見ると「筋トレしよ！」って言いたくなりますが他人の人生に関与するのはすごくエネルギーを使うことなのでいつも彼らをスルーしてます。
筋トレさいこ~
ベトナム語の勉強やめた理由
何日か前の記事でも同じ事を報告しましたが、
先日ぼくは1ヶ月ほど続けていたベトナム語の勉強を辞めました。
潔くきっぱりと諦めました。
今日は辞めた理由を自分で再認識させるためにも少し詳しく書いていこうと思います。（改めてこのブログはぼくへの備忘録の機能も兼ね揃えています。）
1ヶ月ベトナム語の勉強をなんとか続けて
レストランでの注文、タクシーの運転手との会話などはほとんど困らなくなりました。
1ヶ月よく続けたと思います。自分を褒めたいですすごく。
ベトナム語の勉強を辞めた理由としては
”自分に必要ない”と感じたからです。
ある日ふと、
ぼくは長くても来年の3月までしかベトナムに滞在しないから
と天才的(笑)な気づきをしたのがきっかけです。
ぼくにはベトナム語の勉強に費やす時間よりももっと他にやるべきことがある。と気付きました。
要するにベトナム語を話すことはぼくの人生の優先順位の中では上位ではなかったです。
そもそも言語の勉強は他の勉強に比べてはるかに多くのエネルギーを要するものだとぼくは思います。
多くのエネルギーを要するにあたって必要なのは”モチベーション”です。
モチベーションを生み出すには”何のためにやるのか”を明確にすることが必要。
ぼくは毎日ベトナム語の勉強をしていて自分が”何のためにベトナム語を勉強しているのか”わからなくなりました。
現在は日々ベトナム語の勉強に当てていた時間を
仕事、英語をもう少しレベルを上げる事の二つに時間に当てています。
今では英語の勉強は日々楽しくやれます。
低モチベーションで行うベトナム語勉強よりも
高モチベーションで行う英語勉強の方がぼく自身への成果が大きく出ます。
ぼくが英語を勉強した大きな理由の一つに世界中の人とコミュニケーション取れて、友達を作れるというものがあります。あと外国人とセックスしたかったです。
英語一つで国籍関係なく世界中のたくさんの人と話せると思います。
その点でいうと日本人に対してしか使えない日本語も便利じゃないな。とぼくは思います。
それと日本語ってすごく複雑な言語だと思います。
日本語話せる変態外国人にたまに会いますが彼らはサイコパスだと思います。(めっちゃ偏見ですが、笑)
韓国人が日本語話せるのはなんとなく納得できます。文法的にも似ていて、似てる単語も多いので。
しかし他国の人で日本語話せる人いたらその人はサイコパスですね。
しかも奴らに「どうやって勉強したの？」って聞いたら
「日本のアニメ見て勉強した」とか答えます。この時点でサイコパスですね。
ぼくはこれは嘘だと思ってました。
なぜなら聴くだけじゃ言語は習得できないとぼくは考えてるからです。
単語を理解するには読み書きも必須となります。
言語習得するには5感をフル活用して知識吸収するのが不可欠だとぼくは思います。
例えば日本人の多くは洋楽聴く人が多いですが洋楽何百回聴いても英語を話せる人は多くはいません。
聞いている洋楽の中にも意味が理解できない単語がたくさん出てきます。
単語の意味は推測できるかもしれませんがそれには限界があります。
ネットとかで調べない限り単語の意味はわからないと思います。
でもぼくの友達のマジキチ外国人は
「アニメのセリフだけで勉強したから日本語読めないし、書けない」って言うんです。
こいつは100%サイコパスです。
逆に英語、スペイン語、ポルトガル語は公用語に設定している国が多いので魅力を感じます。
あ、それと中国語はチートですね。笑 母数が大きすぎます。笑
実際ベトナムはベトナム語を話せなくても暮らせる便利な国です。
タクシーの運転手さんも身振り手振りでコミュニケーション取れます。
飲食店のサーバーも英語でレジ対応してくれます。
ショッピングモールのほとんどの販売員は英語を話せます。
ただ、生活するぶんには何も困ることは特にないですね。
すでに22歳になったぼくにとって新しい言語を学ぶことに費やす時間はありませんでした。
ベトナムの大学に通いながらベトナム語を学ぶ日本人が近年増えていることを最近耳にします。
自分自身にベトナム語必要だと考えてベトナム語勉強してる方々はすごいとぼくは思います。
ベトナム語がぼくには必要なかった、彼らには必要。それだけでした。
ベトナムのローカルレストランで死にかけた話
タイトルに書いてあるように今日ローカルレストランでひどい目にあいました。
僕は記事タイトルを決める際
記事内容をすこーしほのめかす程度、もしくはイメージできるよう意識しています。
ただ、今日は違う、違うンゴ。
記事内容のオチを記事タイトルにしたのは今日が初めてです、、
ローカルレストランのCEO（最高経営責任者)のおばちゃん(名前不明,推定Gカップ,スキルベトナム語)にKillされかけたんです。。
今日いつものように家の近くのローカルレストランで食事をしていました。
おばちゃん(ローカルレストランCEO)が作ったご飯は美味しいんです。
Com TAM(コム タム?)30000VDN(150円)です。
肉を食べているとめずらしく肉に骨がありました。
小さかったので気にせず飲み込むと
その骨が喉にひかかってこの世の終わりが見えました。
今まで何かが喉に詰まったことはなかったですが
あれって本当に息ができなくなるんですね。。
あと、声が出ないです。
助けを呼びたくても声が出なかったので
とにかく席でもがいてました。もがきまくっても助けはこない。
1秒でも早く水が必要な状態です。
周りに人の姿見えずに心の中で「おばちゃーん(推定80kg)！！」って叫んでました。
すると、その叫びが通じたのか厨房からひょっこりおばちゃん(ぽっちゃり)が顔出してきました。
ぼくは声が出なかったのでとにかく喉を指差してヤバいことを伝えました。
その時のぼくの顔は息がしばらくできていないのと焦りで顔が青白くやばかったんだと思います。
ぼくの顔を見るなりおばちゃん(携帯はガラケー)は爆笑。
どうやらぼくの顔がツボみたいです。
そんなことはいいから早く水が欲しい。限界が近ずいてきたその時
ぼくは席を立ち、駆け出し怒られるのを承知で勝手に厨房に入ってコップを手に取り水を飲みました。
なんとか水で詰まっていたものを流し込み事なきを得ました。。。喉痛かった…泣
水を飲んだあと我に返り
危ない状況だったとは言え勝手に厨房に入った事とを怒られるかなと思い
おそるおそるおばちゃん(42歳)を見るとまだ爆笑中次は笑いすぎておばちゃん(笑った顔カワユス)が死にかけてました。
笑
そんなにぼくの危機的状況の顔が面白かったのか残りのご飯を食べている時も厨房から笑い声は聞こえ、
支払いの時もぼくの顔を見て噴き出すしまつ。
吹き出した時におばちゃん(笑い声マントヒヒ)からエキス(唾)がぼくに飛んできてそれみてまたおばちゃん(CEO)笑う。という。。笑
おばちゃん(子供2人持ち)にとにかく笑われた1日でした。
とにかく生きてて良かったです。おわり
今日も読んでくださりありがとうございます。
ベトナム人が新しいiPhoneを持ちたがる理由
ベトナムは今午前３時半。
眠い目をこすりながら気合いでブログを書いています。
今日は遊んでいて家に帰ってくるのが遅くなりました。
今日は
なぜ給料があまり高くない多くのベトナム人が新しいモデルのiphoneを持っているのか。が判明したので簡単に書いていこうと思います。
眠いので端的に書きます。
理由としてはベトナムでは新しいモデルのiiPhoneを持っていることが1つの大きなブランディングらしいです。
ベトナムではNew iPhone持っている=お金まぁまぁ持ってるよ。らしいです。
私はNew iPhoneを持っているからお金に困っていない。
ぼくはNew iPhone持っているから少しはお金持っているよ。
という風に。
ベトナムでは
社会人の平均給料は3万円~
バイトの平均時給は平均90円~ です。
彼らはIphoneを買うためにsaving moneyしているらしいです。
もしバイトしている子(時給100円)が新しいiPhone（10万）買いたい！ってなったら
100000÷100=1000 1000時間働かないといけない計算になります。
実際にそれは厳しい世界なので学生などは親に買ってもらうみたいです。(もちろん全員ではない、自分で働いて買う子もいるとか、そいつはすげー)
給料20万円の多くの日本人がiPhoneを購入するのは抵抗があるが
給料3万円の多くのベトナム人がNew iPhoneをブランでイングのために新しいモデルのiPhoneを購入することからiPhoneの価値観が両国間で違うことが読み取れます。
まぁiPhoneに対しての価値観が両国間で違うからぼくはこう思う！とかはもう眠すぎて考えれません。もう寝ます~
ちな、ぼくは買って3週間のiPhone8をNew Yorkで失くしました。
てか、必要なかったからNew Yorkバスに置いてきましたw
ぼくのちっぽけなまぬけな行動により
そのバスに乗った誰かがぼくのiPhone8を見つけたでしょう。
その人がそのiPhoneを使ってネットショッピング、アプリ課金をしたのか、または携帯ショップに売りに行ったのかわからないですけどぼくのiPhone一つでnew Yorkの経済成長に少しでも貢献できたなら嬉しいです。
うそ、ちな、めっちゃ辛かった。今でも思い出すと少し辛いンゴです。
寝ますPart2
↑New Yorkのわずかな経済発展に貢献したiPhone
おやすみなさい〜
ぼくが筋トレを続ける本当の理由
ぼくは筋トレをかれこれ約1年半続けています。
本格的に筋トレをし始めたのはカナダに住み始めた時です。
去年2017年の4月からです。
その頃から頻繁にジムに行くようになりました。
また、体を大きくするために日々の食事にも気を使うようにもなりました。
カナダにはwork outの文化が存在するために筋トレに夢中になることは難しくはなかったです。ぼくはトロントという街に住んでいました。
トロントには各駅にジムが存在していて、プロテインショップなども街中にたくさんあります。ジムに行くと常に人がたくさんいます。
もちろんベトナムに住んでいる今でもジムに行っています。
週に最低でも4回はジムに行っています。
ぼくの筋トレをしている理由は「女の子にモテるため」です。
ぼくは女の子にモテたいんです！！
男として生まれた以上女の子にモテたい！
しかし、これは表面上の理由です。
筋トレをしていてぼくはたくさんの人に「なんの為に筋トレするの?」と聞かれます。
ぼくは「女の子にモテたいから」と答えます。
本当はもっとちゃんとした理由がありますが毎回ちゃんとした理由を説明していると時間がいくらあっても足りないので「女の子にモテたいから」と答えます。
するとほとんどの人は笑って納得してくれます。
今日はぼくが筋トレをする”本当の理由を書いていこうと思います”
ぼくが筋トレをする理由は「女の子にモテるため」ではなく「”人”にモテるためです」
筋肉があると人にモテます。
男女関係なく、人に。
まず筋トレは良い話のネタになります。
筋トレをしていると健康になります。
栄養価を気にして食事をするようになるためです。
人と話すときに筋トレのこと、栄養のことなどを話すと仲良くなれます。
健康について興味のない人はあまりいないとぼくは思います。
どんな人でも不健康にはなりたくないです。
健康については良い話のネタになっています。
話が面白いことは人として素晴らしい魅力だとぼくは思います。
次に第一印象が良くて人に好かれます。
極端な話、デブとマッチョどちらの第一印象が良いかなんて一目瞭然です。
ぼくは”人は見た目から”という言葉はあながち間違っていないと思っていて
太っている人は自分のことを制限できていない（生活習慣がだらしない）、運動をしていない（自己投資をしていない)から太っているのであって。
マッチョは自分のことを制限して自己投資をしてるからマッチョなんです。
外見からその人の良い点が読み取れます。
身体を鍛えている人は
身体のために日々ジムに通う必要がある
→物事を継続できる人
ジムに行くための時間を作る必要がある
→タイムマネジメントが上手な人
身体のために飲食を制限する必要がある
→欲に惑わされずに自分自身を制限できる人 etc..
筋肉は立派なブランディングのの一つだとぼくは思います。
上記がぼくが筋トレする本当の理由です。
しかし「”人”にモテるため」中にもちろん「女の子にモテるため」も含まれています。
外国では筋肉があったら女の子にモテます。
ぼくは筋肉は男の人が平等に生まれ持った”魅力”だと思います。
男の人が筋トレを続ければ”筋肉”という”魅力”は確実に成長します。
ほとんどの女の子は筋肉大好きだとぼくは思います。
顔がかっこよくなくて、身長が高くないくても
筋肉だけは改善できます。
ぼくは筋肉をつけたことで女の子から確実にモテるようになりました。
ぼくの友達の韓国人が言ってたのは、
体型で顔は180度変わる。ということ。
「なぁ、イメージしてみろよ。
顔が可愛くない女の子とはやりたくないよな?
でもその子が巨乳でナイスヒップだったらやりたくなるよな?
おれは体型で顔は180度変わると思っている。
だからおれは筋トレする。」
もし顔がかっこいい人が筋肉つけたら最強だと思います。
上記がぼくが筋トレをする理由です。正直これで全部ではないです。
このほかにもいくつかありますが
全部書いてしまうととてーも長くなってしまうのでここまでにします。
残りはまた別の日に書きますね。
次回の筋トレシリーズお楽しみに~＾＾
では、ジム行ってきます。
今日も読んでくださりありがとうございます。
ベトナム人と拳で✊語った日
今日朝仕事をするためにバイクでスタバに向かっていました。
一方通行の道を走っていると
逆走してくるベトナム人が向かってきました、しかも携帯見ながらのトップスピード運転。この道は我が道だぜー。俺以外には人はいない、なぁ、そうだろ？運転。
ぼくが気づいた時にはもう、すぐ目の前まで彼は来ていてぼくは急いで急ブレーキ。
おそらく多分Maybe probablyですがその時ぼくがかけた急ブレーキは世界で一番の急ブレーキだったと思うンゴ。
ぼくの世界最強の急ブレーキにより接触は避けれましたが
右ポケットに入れていた携帯が勢いよく飛び出して行きました。
携帯は運悪く画面から着地。
まさか割れてないよなぁと恐る恐る近づき携帯を拾い上げました。
確認するのが怖い、できれば見たくない
ゆっくり携帯を見ました
すると…運よく…
携帯割れてました😊イきました。
もうバッキバッキです😄
ぼくは怒りました。
これは逆走に命かけてる系ベトナム人に拳で✊文句言ってやろうと思い
振り返ると彼はすでに居なくなっていました😆
”すべての物事は自責”
という言葉があるように
今回の事件はぼくが前方をもっと注意していたら携帯は割れなかったかもしれません。(前方見ていたが逆走ニキのスピード早すぎた)
もしくはそもそもバイク運転している時は携帯をズボンのポケットに入れるべきではなかったのかも。
すべての物事は自責。ぼくが好きな言葉でもあり生きる上で大切にしている言葉です。
しかーし今回はベトナム人のせいにさせてください。
逆走はまだ許せる。
しかしトップスピードで携帯見ながら運転はなし。
もしこの記事を逆走ニキが見てるんだったら次回から注意してね。
まぁ、彼はベトナム人だから日本語の記事読めないんですけどね。
大人しく携帯変えます。
今日もありがとうございます。
ベトナム人の女の子のレビュー 第１弾
ベトナム人の女の子と昨日tinderでマッチしました(56678回目)。
メッセージのやり取りをしていると夜会うことに…！
顔は普通年齢は20歳です。
設定画像の写真がロリ顏すぎて会うまでは正直怖かったです。
「こいつ、本当に20歳か…？17歳にも見えるけど…」
まぁ、そんな疑問はさておき(正直めっちゃ心配でした)。
とりあえず指定された彼女の家までバイクで迎えに
彼女はベトナム人らしからぬ"時間通り"に家の外で待っていました。（こいつできる…)
多くのベトナム人は時間を守りません。
軽い挨拶をしながら顔を見ると写真とさほど変わらない。
案の定ロリ顏。めっちゃロリ、とにかくロリ。
宮崎あおいを15歳くらい若くした感じ(ちな、宮崎あおいは現在32歳、15歳若くしたら17歳なるから違法,
笑)
冗談はさておき、
年齢をもう一度尋ねると20歳と言い張る。
しかも今日誕生日で今日20歳になったからマジで心配すんな童貞くんと言われた(そんなひどくは言われてない)。
しかし、今日が誕生日とかかぶせの理由言っている時点でぼくは嘘と確信した。
未成年の子と淫らなことをして
さすがにぼくはベトナムで逮捕されたくないです。(日本でも逮捕されたくない)
どうしても信じられなくて「本当に20歳か？？」「そうよ！」のやりとりを３年ほど続けているとさすがに彼女が呆れ、そんなに疑うなら家からパスポート持ってくるとのこと。
（こいつどんだけおれと寝たいんだよ…）とちん子を立たせながら呆れつつ「じゃあ待つ」と言うと
パスポートを持って戻ってきました。
持ってきてもらったものを確認すると本当に20歳でした…
しかも本当にその日が誕生日。笑（こいつできる…）
とにかく疑ったことを全力で謝りました（靴舐めながら（なめてない））。
彼女は笑顔で許してくれました。
その笑顔がロリのくせにちょっと可愛かったです(こいつできる…)
年齢確認できたところで早速デートへ
「どこに行きたい?」と尋ねると「家」とのこと。
「え、でもディナーで食事とか、カフェでChillとか、バーでお酒は」
と聞くと「とにかく早く家に行きたい(真顔)」と言わました。
(こいつどんだけおれと寝たいんだよ…)とちん子を立たせながら呆れつつぼくの城(家)へ。
多くのベトナム人はカフェとかでコーヒー飲んだりするんですけどね。。
家に着くと彼女はソファに腰掛け水をくれとのこと
ぼくは正直ちゃんとした水が欲しいのか、下ネタの方の水かわかりませんでたが
2分の1択でペットボトルの水を渡しました。
…
どうやら正解だったようです。
彼女は美味しそうに水を飲んでます。
そのあとは1時間ほどお互いにどんな生活しているかなどを話していました。
夜が更けると彼女はねむい(´0`)になってきた。とのこと。
シャワーしてきたからベット行こうと言ってきました。
彼女と一緒にベットへ
いざ事が始まると彼女の下の毛が長すぎ問題発生。問題発生のため事を中止。
まじで長くて髪の毛くらいあったんですけど。
ベトナム人ってみんな下の毛長いんですか?劇萎え。
おわり。
写真は萎えた時のぼくの顔
今日も読んでくださりありがとうございます。
